Зимний Сахалин Маями

Стильные парни из @sakhalin_miami до…

Айны на празднике медведя. Воскр…

Каких то 100 лет назад Бронислав Пил…

Альпийская хижина на Асахигиоке.…

Гора Большевик на которой расположен…

Асахигиока - холм восходящего со…

Сегодня поправим коллег с официально…

Четыре жизни почтамта Южно-Сахал…

Для большинства сахалинцев нынешнее …

Как отдыхал сахалинец этим летом

Перезимовали, "выросли жабры как у И…

Воскресная история. Тайфун Филли…

Очевидцы тайфуна Филлис не удивляютс…

Фуд Сити в Москве. Грустим о сах…

Фуд Сити огромный торговый кластер н…

Три проблемы ВРИО губернатора

Ряд СМИ накануне спрогнозировали вто…

Чеховский Сахалин. 130 лет безна…

Последнее время у меня все перемешал…

«
»
Как поддержать проект Region65.com?
TwitterFacebook

Антикризисная треска

Мало ингредиентов. Дешевая основа блюда. Простейший рецепт и не требующая вмешательства готовка. Пока готовится есть время празмышлять и поскулить грустную песню в надежде переждать кризис, за немного каллориев
Yeah, are you questioning your size?
Is there a tumor in your humor,
Are there bags under your eyes?
Do you leave dents where you sit,
Are you getting on a bit?
Will you survive
You must survive

Треска, горчица, морковь и лук, соль и перец. Все режем вот так.

004

Лук и морковь предварительно немного обжариваем, до «вялости»

005

Рыбу солим, перчим и добавляем чайную ложку горчицы

008

Выкладываем в емкость для запекания, можно немного сбрызнуть маслом

009

Сверху распределяем обжаренный лук с морковью

011

Ставим в духовку на полчаса при температуре 180 градусов

014

Подаем как самостоятельное блюдо.

015

Для худеющих к пляжному сезону рекомендуется.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно добавить картинку JPG

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Поддержи проект Region65.com

Спонсор «Фотографии Сахалина» — База отдыха @tonnai_resort в самом живописном месте Сахалина