На прошлый новый год и 8 марта самым желанным подарком были модные тогда модные мультиварки. Спустя какое-то время, большинство женщин снова вернулись к обычным кастрюлям и сковородкам. А мы сегодня напомним об удобствах приготовлении блюда в мультиварке почти без масла — а значит и без холестерина! Останемся наедине с мультиваркой и готовим все в одно касание.

Индейка, картофель, грибы, зелень, томат паста, чеснок, соевый соус, морковь, лук и одна (!) столовая ложка оливкового масла.

Равными пропорциями режем мясо и картофель.

По вкусу добавляем лук, грибы и морковь.

На дно емкости выливаем 1 столовую ложку оливкового масла. Выкладываем мясо, перец горошек, поливаем тремя столовыми ложками соевого соуса. Картофель, морковь,грибы, лук, зелень и приправы высыпаем на мясо. Солим.

Затем две столовые ложки томат-пасты смешиваем с давленной головкой чеснока в 100 граммах (полстакана) воды. Выливаем получившийся соус в мультиварку, и слегка перемешиваем овощи.

Закрываем и включаем мультиварку на 60 минут.

Терпим, ждем, с удовольствием принюхиваемся. Открываем сразу после того, как загорается «ОК».

Получилось!

Читайте также:

Рецепт картошки с грибами для души Жаркое в чугунке Морской коктейль с грибами Грибной суп Мясо в духовке Грудинка в чесночных стрелках с картофелем Баранина с травами и сыром по-мужски Икра заморская-сахалинская Копченый ответ итальянскому ужину простой Сахалинской семьи Крахмальная лапша по-корейски Минтай для крупных котов Морковь по-корейски Как готовить ребрышки в соевом соусе Сочная печень с зеленью Суп Харчо