Пятый день похудения (Андрей)

1 ответ

Целый день я был по работе в разных местах города, сегодня не поехал на машине и ходил энергичным шагом по своим мелкотравчатым заданиям. Поэтому прочитал комментарии диетолога и физкультпривет только под вечер. Ну, я не сказал бы, что я упрямый и не сказал бы, что «кликабельный» для окружающих. Просто есть характер. Не плохой или хороший характер, он у меня просто есть. Поэтому в рамках проекта я, безусловно, прочитаю, что там написали эти люди, но сделаю по своему.

Итак пятый день. Я немного напрягся из-за возврата веса, но решил, что по сравнению с нестабильностью в мире, это даже не проблема. И не стал об этом вспоминать. Ночь прошла во сне, пусть и не очень хорошем, но сне.
Утром на весах 118,7 кг. Настроение бодрое

Съел пару фаршированных блинов с творогом. Пиалу «любимой» гречки с чимчой. Пил воду и несладкий чай. Фотать ничего сегодня не стал, было некогда. Отжался полноценно три подхода по 10 раз. Локоточки не трясутся, пузико по земле не бьется. В общем стал собран и компактен, подтянулись мышцы. Завтра постараюсь побольше быть на свежем воздухе. Привет физруку и диетологу. Я все равно ПАБИДЮ!

Комментарии