Максим Пасюков. Главный по каяки…

Некоторое время назад Регион65ком со…

Ракурсы переселения в Южно-Сахал…

На улице Ленина начали снос домов в …

Мой сахалинский гектар #11. Зали…

Утрамбованная, взятой в прокат японс…

Мой сахалинский гектар #10. План…

Мой гектар изначально представлял пу…

Мой сахалинский гектар #9. План …

Самые настоящие планы всегда рисуютс…

Три народные приметы сахалинског…

Ситуация с провалившейся путиной 201…

Как нищета спасает природу в сах…

Так получилось, что всю прошедшую не…

Цены на сахалинскую рыбку в Моск…

Бытует мнение о низких ценах на море…

Маяк Kamoizawa - капсула времени…

Его еще называют Маяк Тонин на мысе …

Воскресная история. Гимназистки …

Во времена Карафуто на пересечении К…

«
»
Как поддержать проект Region65.com?
TwitterFacebook

Пятый день похудения (Андрей)

Дневник похудения пятый день

Целый день я был по работе в разных местах города, сегодня не поехал на машине и ходил энергичным шагом по своим мелкотравчатым заданиям. Поэтому прочитал комментарии диетолога и физкультпривет только под вечер. Ну, я не сказал бы, что я упрямый и не сказал бы, что «кликабельный» для окружающих. Просто есть характер. Не плохой или хороший характер, он у меня просто есть. Поэтому в рамках проекта я, безусловно, прочитаю, что там написали эти люди, но сделаю по своему.

Итак пятый день. Я немного напрягся из-за возврата веса, но решил, что по сравнению с нестабильностью в мире, это даже не проблема. И не стал об этом вспоминать. Ночь прошла во сне, пусть и не очень хорошем, но сне.
Утром на весах 118,7 кг. Настроение бодрое

Съел пару фаршированных блинов с творогом. Пиалу «любимой» гречки с чимчой. Пил воду и несладкий чай. Фотать ничего сегодня не стал, было некогда. Отжался полноценно три подхода по 10 раз. Локоточки не трясутся, пузико по земле не бьется. В общем стал собран и компактен, подтянулись мышцы. Завтра постараюсь побольше быть на свежем воздухе. Привет физруку и диетологу. Я все равно ПАБИДЮ!

Комментарии

  1. Громобой Ответить

    Держись, мы за тебя болеем

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно добавить картинку JPG

Поддержи проект Region65.com

Фотографии Сахалина из Инстаграма — фотографии с хэштэгом #Region65com из любых аккаунтов Инстаграмм