Сахалинское детство времен СССР.

Сегодня вспоминаем чем занимались са…

Мединститут на Сахалине.

26 сентября 1945 года советский воен…

15 Корейских закусок, которые мы…

Для сахалинца корейская кухня это не…

Почему на Сахалине лес "под греб…

Прилежные сахалинские школьники врем…

Четыре жизни почтамта Южно-Сахал…

Для большинства сахалинцев нынешнее …

Сидим дома. Советы бывалого

Сегодня советы от человека просидевш…

По сахалинским магазинам в XX ве…

Сегодня фото магазинов и предприятий…

Собаки породы Карафуто Кен - про…

Редакция Региона65.ком в подготовке …

Меха для дам Карафуто-Чо.

Почти сто лет назад началась история…

Асахигиока - холм восходящего со…

Сегодня поправим коллег с официально…

«
»
Как поддержать проект Region65.com?
TwitterFacebook

Первая неделя похудения (Андрей): минус 1,2 кг

Всем привет! Это пушинка-кремень Андрей. Неделя борьбы с привычкой вкусно есть по ночам, неделя конфликтов с холодильником позади. Да… Ввязался я в эксперимент. Не все части моего организма одобряют это. Но раз уже полез в короб, то вынужден, как говорится, соответствовать груздю.

Этим прекрасным утром вороны каркали с повышенной громкостью, заметили? Это они через окно увидели, как я пританцовываю, вскидываю ручки вверх со словами «Йес! Йес!». И было от чего «йес!». Сегодня утром весы показали… Та-та-та-та-а-а… 118,2! Уже второй день подряд!

Результат первой недели похудения

Буду думать, что кило за неделю я все-таки сбросил! Но не питаю иллюзий, что это навсегда. И прекрасно понимаю, что всего лишь оладушки и один день гастрономического безумства в выходной вернут меня на старт. Но я держусь.

Что ел?

Куриный бульон из «синей» правильной курицы с зеленью. Обглодал косточку.

Результат первой недели похудения

Задумчиво закидывал в рот резаный имбирь, закатывал глазки и прикидывал, насколько я буду хорош через пару недель. Победит ли меня гастрит или порвутся мышцы? Склоняюсь к тому, что все-таки эти товарищи не смыслят в жизни человека с характером ровным счетом ничего. Я слышал этот плач Ярославны и когда бросал курить, и когда решил отказаться от спиртного. Так что, друзья, траст ми.

Результат первой недели похудения

Отжался сегодня рекордных тринадцать раз. Потом тряслись ручки, и хотелось пить. Выпил бутылку воды 1,5 литра. Без газа, за весь день. Сделал еще три подхода по 10 отжиманий в течении дня.

Приседаю бодро. Сказали, в Москве за 30 приседаний проезд бесплатный дают. Так вот готовлюсь! Сегодня наприседал на четыре бесплатных проезда.

Приятно, что появляется контур талии. Это, конечно, не «кубики», но шаг к поджарому гепарду просто огромный.

Питался сегодня вяло, без привязанности. Холодильник холоден ко мне. Хотелось есть на 3 бала из 10.

Комментарии

  1. Клоп в футболочке Ответить

    парень держись.

  2. Новый_взгляд Ответить

    А я 122. Пишите что есть, что делать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно добавить картинку JPG

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Поддержи же

Спонсор «Фотографии Сахалина» — База отдыха @tonnai_resort в самом живописном месте Сахалина