Сахалинское детство времен СССР.

Сегодня вспоминаем чем занимались са…

Мединститут на Сахалине.

26 сентября 1945 года советский воен…

15 Корейских закусок, которые мы…

Для сахалинца корейская кухня это не…

Почему на Сахалине лес "под греб…

Прилежные сахалинские школьники врем…

Четыре жизни почтамта Южно-Сахал…

Для большинства сахалинцев нынешнее …

Сидим дома. Советы бывалого

Сегодня советы от человека просидевш…

По сахалинским магазинам в XX ве…

Сегодня фото магазинов и предприятий…

Собаки породы Карафуто Кен - про…

Редакция Региона65.ком в подготовке …

Меха для дам Карафуто-Чо.

Почти сто лет назад началась история…

Асахигиока - холм восходящего со…

Сегодня поправим коллег с официально…

«
»
Как поддержать проект Region65.com?
TwitterFacebook

Третий день похудения (Андрей)

Помните Паниковского – «Это опера, когда я иду на гуся! «Кармен!». В 01-49 я шел к холодильнику. Дальше было как в кино где резким ударом вырывают сердце. Так вот я так сделал со спящим холодильником. Он даже не проснулся, когда я вырвал из него кусочек колбасы. Я жадно жевал его, возвращаясь к кровати, и моментально забылся в сытом сне. До этого не спал, ворочался.

Боюсь, что стыд за ночную слабохарактерность будет меня преследовать на протяжение всего эксперимента. Я привык есть по ночам. Я по ночам работаю и ем. Уже лет 10 я ем ночью. Так что граждане читающие, попрошу с пониманием…

Вес 118,6 кг. Как-то ровнехонько по 400 грамм в день уходит.

Похудеть за мсесяц - весы

Утром 100 грамм кофе.

К 15-00 созрел доесть капусту со свежезапаренной гречкой. Запил выдохшейся Пепси. Я вокруг нее хожу уже три дня. Там ничего серьезного, всего пара глотков ;)

Похудеть за мсесяц - пепси

Потом весь день употреблял молочное. Купил литр молока и пару йогуртов. Молоко пил весь день небольшими порциями.

Похудеть за мсесяц - йогурт

Йогурты специально выбрал такие, которые не люблю — с ананасом. Решил, что будет проще, если еда будет невкусной. Очень разочаровался в йогуртах: такое ощущение, что в них не растворилось сухое молоко, из которого они сделаны.

Похудеть за мсесяц - йогурт

Полдничал грушей. Огрызок напоминает остров Сахалин. Или это голодные глюки? :)

Похудеть за мсесяц - груша

Ужин был поздний. Гречка в курином бульоне с двумя микрокусочками курицы.

Похудеть за мсесяц - ужин

Еще более поздний ужин — как полдник в санатории: молоко с апельсином. Хотя на полдники дают печенюшку… Но я кремень. Мне этого не надо. Я же кремень?

Похудеть за мсесяц - ужин

Спортивные успехи сильно порадовали меня. В течение дня сделал три подхода, получилось 95 бодрых приседаний на сквознячке. Утром отжался от пола 6, а потом 7 и 8 раз. Горжусь собой. Проходя мимо зеркала, втянул живот и подумал «надо чтобы вот так было». Что мне мешает? Прежде всего, аппетит. И наличие продуктов. Мне кажется, полное отсутствие продуктов упростит процесс.

Желание поесть обостряется ночью. Сегодня было, наверное, 6 баллов из 10. Может, я хищник? Кремень и хищник.

Комментарии

  1. Андрей "Карлсон" Булочкин Ответить

    Шикарно смотрится со стороны. Все сидят и смотрят, на сколько этого жиртреста хватит :) надолго меня хватит :)

  2. Анжела_Бенетт Ответить

    Супчик изумительный :) Хочу такой же :)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно добавить картинку JPG

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Поддержи же

Спонсор «Фотографии Сахалина» — База отдыха @tonnai_resort в самом живописном месте Сахалина