Помните Паниковского – «Это опера, когда я иду на гуся! «Кармен!». В 01-49 я шел к холодильнику. Дальше было как в кино где резким ударом вырывают сердце. Так вот я так сделал со спящим холодильником. Он даже не проснулся, когда я вырвал из него кусочек колбасы. Я жадно жевал его, возвращаясь к кровати, и моментально забылся в сытом сне. До этого не спал, ворочался.

Боюсь, что стыд за ночную слабохарактерность будет меня преследовать на протяжение всего эксперимента. Я привык есть по ночам. Я по ночам работаю и ем. Уже лет 10 я ем ночью. Так что граждане читающие, попрошу с пониманием…

Вес 118,6 кг. Как-то ровнехонько по 400 грамм в день уходит.

Утром 100 грамм кофе.

К 15-00 созрел доесть капусту со свежезапаренной гречкой. Запил выдохшейся Пепси. Я вокруг нее хожу уже три дня. Там ничего серьезного, всего пара глотков ;)

Потом весь день употреблял молочное. Купил литр молока и пару йогуртов. Молоко пил весь день небольшими порциями.

Йогурты специально выбрал такие, которые не люблю — с ананасом. Решил, что будет проще, если еда будет невкусной. Очень разочаровался в йогуртах: такое ощущение, что в них не растворилось сухое молоко, из которого они сделаны.

Полдничал грушей. Огрызок напоминает остров Сахалин. Или это голодные глюки? :)

Ужин был поздний. Гречка в курином бульоне с двумя микрокусочками курицы.

Еще более поздний ужин — как полдник в санатории: молоко с апельсином. Хотя на полдники дают печенюшку… Но я кремень. Мне этого не надо. Я же кремень?

Спортивные успехи сильно порадовали меня. В течение дня сделал три подхода, получилось 95 бодрых приседаний на сквознячке. Утром отжался от пола 6, а потом 7 и 8 раз. Горжусь собой. Проходя мимо зеркала, втянул живот и подумал «надо чтобы вот так было». Что мне мешает? Прежде всего, аппетит. И наличие продуктов. Мне кажется, полное отсутствие продуктов упростит процесс.

Желание поесть обостряется ночью. Сегодня было, наверное, 6 баллов из 10. Может, я хищник? Кремень и хищник.

Читайте также:

Восьмой день похудения (Андрей) 30й день похудения (Андрей) Первая неделя похудения (Андрей): минус 1,2 кг Пятый день похудения (Андрей) 16-19 день похудения. Войска отброшены назад. Первый день похудения (Андрей) Шестой день похудения (Андрей) 15-й день похудения (Андрей) Девятый день похудения (Андрей) Пешком на девятый этаж — день 1й Четвертый день похудения (Андрей). Разруха и сметение Второй день похудения (Андрей) Первая неделя похудения (Сергей): минус 1,8 кг Пешком на девятый этаж — день 5й Вторая и третья недели похудения (Сергей): минус 1,2 кг