Максим Пасюков. Главный по каяки…

Некоторое время назад Регион65ком со…

Ракурсы переселения в Южно-Сахал…

На улице Ленина начали снос домов в …

Мой сахалинский гектар #11. Зали…

Утрамбованная, взятой в прокат японс…

Мой сахалинский гектар #10. План…

Мой гектар изначально представлял пу…

Мой сахалинский гектар #9. План …

Самые настоящие планы всегда рисуютс…

Три народные приметы сахалинског…

Ситуация с провалившейся путиной 201…

Как нищета спасает природу в сах…

Так получилось, что всю прошедшую не…

Цены на сахалинскую рыбку в Моск…

Бытует мнение о низких ценах на море…

Маяк Kamoizawa - капсула времени…

Его еще называют Маяк Тонин на мысе …

Воскресная история. Гимназистки …

Во времена Карафуто на пересечении К…

«
»
Как поддержать проект Region65.com?
TwitterFacebook

Четвертый день похудения (Андрей). Разруха и сметение

Дневник похудения четвертый день набор веса

Ночная вылазка была неинтересна. Уничтожил черствый пряник, который лежал в пакете на столе четыре дня. Уничтожил даже не для того, чтобы поесть, а чтобы выкинуть пакет. Литр молока, так легко и вероломно зашедший внутрь меня вчера, наотрез оказался сгореть во время спортивных процедур и ушел прямиком в кормозапасы жира. Жи-и-ира…

После утреннего взвешивания я попрощался с надеждой, что потеряю очередные 400 грамм. Я стал даже тяжелее чем был! Все пропало? 119,7 кг совсем неглупой плоти все утро метались и занимались самоедством.

Я присел 130 раз. Я отжался от пола 4 дохода по 10 раз, я гепард! Но с весом молодого носорога.

Четыре рыбных котлетки, для сочности — с кабачками, там ведь мало калорий. Потом начались проблемы по работе, и чтобы снять стресс Нашелся неплохой кусочек колбасы. Он, конечно, такой типа «для собаки оставили», но немного васаби — и самое то.

Подключил гантели.
Стараюсь подключить мужество.

Есть хотел на 9 баллов из 10. Когда нервничаю, я же ем все, что пробегает мимо. Вегетарианский мясоед — это я. Фу. Но я все равно в проекте. Нашел оправдание набранного веса: легкий жир от физических упражнений превращается в тяжелые мышцы и поэтому я становлюсь тяжелее, каково? Всегда найду оправдание.

Комментарии

  1. Синичка Ответить

    Очень нравиться, что Андрей честный, потому как, все кто это проходил, сталкивались с подобной проблемой, через несколько дней худения — откат назад, желаю Вам не сдаваться!

    1. Андрей "Карлсон" Булочкин Ответить

      Спасибо за поддержку. Сегодня я в ЖООООСКОМ завязе продуктовом))))) отчет как всегда будет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно добавить картинку JPG

Поддержи проект Region65.com

Фотографии Сахалина из Инстаграма — фотографии с хэштэгом #Region65com из любых аккаунтов Инстаграмм