Сахалинское детство времен СССР.

Сегодня вспоминаем чем занимались са…

Мединститут на Сахалине.

26 сентября 1945 года советский воен…

15 Корейских закусок, которые мы…

Для сахалинца корейская кухня это не…

Почему на Сахалине лес "под греб…

Прилежные сахалинские школьники врем…

Четыре жизни почтамта Южно-Сахал…

Для большинства сахалинцев нынешнее …

Сидим дома. Советы бывалого

Сегодня советы от человека просидевш…

По сахалинским магазинам в XX ве…

Сегодня фото магазинов и предприятий…

Собаки породы Карафуто Кен - про…

Редакция Региона65.ком в подготовке …

Меха для дам Карафуто-Чо.

Почти сто лет назад началась история…

Асахигиока - холм восходящего со…

Сегодня поправим коллег с официально…

«
»
Как поддержать проект Region65.com?
TwitterFacebook

Худеть выгодно!

Сразу хочу сказать спасибо Региону65.ком за статьи про похудение. Я начитался и стал обращать больше внимания на то, какие продукты покупаю. На состав, ну и на цену тоже. И знаете что? Худеть выгодно! Я в день трачу примерно 450-500 рублей на еду.

Молочные каши и яйца на завтрак = 150 р
Куриное мясо, бульоны, салаты в обед = 200 р
Болгарские перцы, сельдерей, творог на ужин = 150 р

Раньше в понедельник едешь в магазин, набираешь на неделю продуктов на 5-6 тыс. А в пятницу еще за вкусненьким на выходные и кулинарными салатиками — и еще на 2-3 тысячи. Получается 30-35 тыс в месяц. Нормально так.

А теперь как ни стараюсь — не получается больше 3,5 тыс в неделю потратить. В месяц соответственно 14 тыс. Больше тратить не на что, если здоровую пищу употребляешь! Разве что мюсли начать покупать дорогущие… Но зачем ))) Я худею — кошелек толстеет. Приятно! И всем того же желаю!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно добавить картинку JPG

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Поддержи же

Спонсор «Фотографии Сахалина» — База отдыха @tonnai_resort в самом живописном месте Сахалина