Сегодня пришлось подняться на девятый этаж 2 раза подряд. А все потому, что вышел из дома, забыв пластиковую карточку. Когда же поднялся на 9й за проклятой карточкой, а потом снова спустился и вышел на улицу, позвонила жена и сказала, что можно возвращаться. Я мысленно поблагодарил любимую и поднялся обратно на 9й этаж.…
Сегодня понедельник, 20 января и я вешу 102 килограмма, рост 180 см. Шоу начинается! С завистью, читал как худели ваши блогеры. Хорошо, что они оказались нашими, простыми и понятными земляками. У меня образ жизни близкий к вашему Андрею-фотографу. Я фрилансер-админ, из дома управляюсь с десятком компьютерных сетей и бухгалтерских систем в Южно-Сахалинске. Но у меня нет свободного…
Это финальный материал серии блогов «Похудеть можно». Подводя итоги – наши герои похудели за месяц на 4,1 килограмма и останавливаться не собираются! Андрей, 39-летний фотограф-фрилансер, достиг этого результата «не выходя из дома», только за счет силы воли. Сергей, генеральный директор компании, 41 год, похудел за тот же месяц на 4,5 кг следуя советам специалистов –…
Уан манф эгоу. Что сказать? Наступила личная стабильность. С 18 ноября прошел месяц. И мне не терпится похвалить себя. Я похудел на 2,5 кг и не вернулся назад к своему весу. Я отжимаюсь 16 раз от пола.…
В качестве извинений за нерегулярные посты о похудении пишу фотоотчет о том, как я летал в Москву. Эта поездка — уважительная причина моей расхлябанности и провального похудения. Голод и любопытство победила моя страсть к музыке. Поэтому неделю я провел в Москве среди единомышленников-музыкантов.…
Хотим напомнить читателям Региона65.ком, что наш первый худеющий герой, Андрей, сахалинский фотограф-фрилансер, старается держать обещание и каждый день пополнять свой «Дневник похудения» новыми записями. Правда, не всегда у него это получается. А Сергей — генеральный директор одной сахалинской компании и сразу оговорил, что отчитываться сможет только раз в неделю.…
Даже простуда не может стать оправданием. Шуры-муры с холодильником по ночам, и вот, получите: 117,7 кг.…
15 день отметил 15 отжиманиями. Я круче штангиста, я делаю жим лежа своей похудевшей тушки. Приседания закрепил на три подхода по 30 раз. Есть реально стал меньше, если взять общий объем еды то это около 0.5 литра.…
Домой! Пора домой! Даже за три дня дико соскучился по своему собственному чаю и корейскому имбирю. Думал что поеду в аэропорт на авиаэкспрессе, но у заказчика оказалось прикормленное такси. Ну и отлично. В нужное время доставили машину — а я уже топчусь в нетерпении! Домой! …
Прошу прощения, отсутствовал по причине командировки в первопрестольную. В самолете не ел. Приседал исправно. Отжимался от пола в номере, дабы не пугать народ столичный. Слабохарактерным, признаюсь, был три раза.…
