Монерон, фото редкой экспедиции …

Айны использовали Монерон для охоты …

Сахалинское детство времен СССР.

Сегодня вспоминаем чем занимались са…

Мединститут на Сахалине.

26 сентября 1945 года советский воен…

15 Корейских закусок, которые мы…

Для сахалинца корейская кухня это не…

Почему на Сахалине лес "под греб…

Прилежные сахалинские школьники врем…

Четыре жизни почтамта Южно-Сахал…

Для большинства сахалинцев нынешнее …

Сидим дома. Советы бывалого

Сегодня советы от человека просидевш…

По сахалинским магазинам в XX ве…

Сегодня фото магазинов и предприятий…

Собаки породы Карафуто Кен - про…

Редакция Региона65.ком в подготовке …

Меха для дам Карафуто-Чо.

Почти сто лет назад началась история…

«
»

Где подцепить психическое нездоровье

Помните, были всякие желтые газеты. Их сейчас совсем мало, все перетекло в интернет. Сегодня подборочка из серии «новости партнеров» на разных сайтах рунета.  Да, это все написано для нас не пугайтесь, периодически жмурьтесь и бойтесь подцепить психическое нездоровье Кто теперь ответит за ИНВАЛИДНОСТЬ Домогарова? Произошло непоправимое… Аршавин снова женится СЕКС-бомба Михалкова ставит на колени Голливуд…

Как меня мотивировали

Лентяйство своего семейного круга решили выбивать прогулками. Все естественно после разного вида опытов над похудением и здоровым питанием. Гуляли по окрестностям парка и забрели на шум с «Городухи».  Там были соревнования по сноуборду. Конечно, мы выделялись среди спортивно одетых горожан. У нас все «как в театр», если видели в тот день семью из трех человек…

Сезонные пристрастия сахалинца. Наважка в маринаде

Каждый период жизни аборигена имеет свою кулинарную метку. Сезонный продукт обязательный для потребления и очень часто определяющий месяц года. Например август – икорные посиделки. Сентябрь – брусника. Декабрь — первая зимняя корюшка. На январь-февраль в моей жизни выпадает увлечение зимней рыбалкой. В телефонных звонках друзьям проскальзывают «жор был?», «где рыбачили». Результатом всей этой рыбацкой истории…

Начинаю правильно есть

Новогоднее пиршество окончено, пару недель заняло вхождение в обычный ритм жизни. В новом году я обещал себе начать следить за здоровьем своего немолодого тела и считаю нужно начать как и все начинания с ближайшего понедельника. То есть прямо сегодня и начну. Вернее я начал вчера я купил на 5000 рублей зелени, оливкового масла, и разных…

Выжигаем калории снегом

Как вы активничали на зимних выходных? Смотрели в окно, смотрели ТВ, смотрели в оливье? Всамделишно были адовыми спортачами? Ну тогда вот вам для справки. Сколько вы тратите энергии в час при зимних радостях. Хоккей — до 600 ккал Каток — до 500 ккал Лыжи: спуск с горы до 500 ккал, бег на лыжах до 900…

Холодильник и ночные хищники

«Я слежу за своей фигурой: по ночам она ходит в холодильник» — это моя история. Кусочки колбасы, бекончик, котлеточка холодненькая, одинокая — они безопасно себя чувствуют днем. Но ночью на охоту выходит хищник! Он идет к водопою, там же и начинает охоту. По дороге не брезгует бесхозными пряниками и  конфетками. Он говорит «я же только попить»,…

По дорожке с Горного воздуха

В субботу был на Горном воздухе. Посмотреть, достойны ли снега моего борда и меня вместе с ним ;-) Попросил знакомого подкинуть до ворот. Мудро сделали, что осложнили жизнь частникам автолюбителям отсутствием места для разворота автомобиля. Пусть автолюбители, привыкшие по газонам стоять, поддерживают здоровое большинство и пользуются канатной дорогой. А то и пешком прогуляются — только здоровее будут. Может кто…

Хозяйственное мыло полезно для волос

Недельный эксперимент с волосами Помните рекламу «мои волосы стали безжизненными?». У меня то же самое! Шампунь не менялся, витамины регулярно, на диетах не сижу, в шлеме кататься еще не сезон. Нет причин, одним словом. Гуглю про безжизненные волосы, но поисковики выдают советы для лысых и лысеющих. В машине я обнаружил кусок хозяйственного мыла. Вспомнил, как бабка говорила,…

Доброе дело понедельника

Помните у Пушкина «…на волю птичку выпускаю…»? Я тоже сегодня «стал доступен утешенью… когда хоть одному творенью я смог свободу даровать». Да, уважаемые читатели Региона65.ком, на кухню залетела муха. Вялая, разморенная не к случаю позднеосенним солнцем. Я выпустил ее на волю. Зачем ее убивать, если за окном мир, полный воробьев, пауков, да и вообще наступают осенние холода.…

Худеть выгодно!

Сразу хочу сказать спасибо Региону65.ком за статьи про похудение. Я начитался и стал обращать больше внимания на то, какие продукты покупаю. На состав, ну и на цену тоже. И знаете что? Худеть выгодно! Я в день трачу примерно 450-500 рублей на еду. Молочные каши и яйца на завтрак = 150 р Куриное мясо, бульоны, салаты…

Поддержи же