Сахалинское детство времен СССР.

Сегодня вспоминаем чем занимались са…

Мединститут на Сахалине.

26 сентября 1945 года советский воен…

15 Корейских закусок, которые мы…

Для сахалинца корейская кухня это не…

Почему на Сахалине лес "под греб…

Прилежные сахалинские школьники врем…

Четыре жизни почтамта Южно-Сахал…

Для большинства сахалинцев нынешнее …

Сидим дома. Советы бывалого

Сегодня советы от человека просидевш…

По сахалинским магазинам в XX ве…

Сегодня фото магазинов и предприятий…

Собаки породы Карафуто Кен - про…

Редакция Региона65.ком в подготовке …

Меха для дам Карафуто-Чо.

Почти сто лет назад началась история…

Асахигиока - холм восходящего со…

Сегодня поправим коллег с официально…

«
»
Как поддержать проект Region65.com?
TwitterFacebook

Антикризисная треска

Мало ингредиентов. Дешевая основа блюда. Простейший рецепт и не требующая вмешательства готовка. Пока готовится есть время празмышлять и поскулить грустную песню в надежде переждать кризис, за немного каллориев
Yeah, are you questioning your size?
Is there a tumor in your humor,
Are there bags under your eyes?
Do you leave dents where you sit,
Are you getting on a bit?
Will you survive
You must survive

Треска, горчица, морковь и лук, соль и перец. Все режем вот так.

004

Лук и морковь предварительно немного обжариваем, до «вялости»

005

Рыбу солим, перчим и добавляем чайную ложку горчицы

008

Выкладываем в емкость для запекания, можно немного сбрызнуть маслом

009

Сверху распределяем обжаренный лук с морковью

011

Ставим в духовку на полчаса при температуре 180 градусов

014

Подаем как самостоятельное блюдо.

015

Для худеющих к пляжному сезону рекомендуется.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно добавить картинку JPG

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Поддержи же

Спонсор «Фотографии Сахалина» — База отдыха @tonnai_resort в самом живописном месте Сахалина