Монерон, фото редкой экспедиции …

Айны использовали Монерон для охоты …

Сахалинское детство времен СССР.

Сегодня вспоминаем чем занимались са…

Мединститут на Сахалине.

26 сентября 1945 года советский воен…

15 Корейских закусок, которые мы…

Для сахалинца корейская кухня это не…

Почему на Сахалине лес "под греб…

Прилежные сахалинские школьники врем…

Четыре жизни почтамта Южно-Сахал…

Для большинства сахалинцев нынешнее …

Сидим дома. Советы бывалого

Сегодня советы от человека просидевш…

По сахалинским магазинам в XX ве…

Сегодня фото магазинов и предприятий…

Собаки породы Карафуто Кен - про…

Редакция Региона65.ком в подготовке …

Меха для дам Карафуто-Чо.

Почти сто лет назад началась история…

«
»

Радикулит за 3 рубля

Разбирался в гараже и нашел вот такой физкультпривет из прошлого. Оранжевый ролик. Почистил ему перья, привел в порядок. Обнаружилась его стоимость в «те времена»

radi2

Выше цены — отверстие, чтобы смазывать подшипник ролика. Надо признать, что ролик до сих пор легко и бесшумно крутится, люфта не имеет.

radi3

Разглядел, что правая рукоять длиннее левой. Ручки удобные, не скользят.

radi4

Самое главное: встал на колени, поставил перед собой ролик, поехал вперед на вытянутых руках. Пыхтел и успокаивал себя, сделал 12 раз. Вспотел и устал. Мистер Радикулит позвонил из поясничного отдела позвоночника и категорически предупредил «не увлекайся дружок, иначе придет тетя Утка в антураже постельного режима».

Я не послушаю, продолжу. Если, конечно, завтра смогу встать ;-)

Комментарии

  1. Egor Ответить

    Спина болит конечно
    Но и пресс в порядке. Чем-то надо жертвовать))

  2. Trust2000 Ответить

    О, я помню такой. к нему еще инструкция была с упражнениями, еще был диск «Грация» талию репетировать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно добавить картинку JPG

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Поддержи же