Как нищета спасает природу в сах…

Так получилось, что всю прошедшую не…

Цены на сахалинскую рыбку в Моск…

Бытует мнение о низких ценах на море…

Маяк Kamoizawa - капсула времени…

Его еще называют Маяк Тонин на мысе …

Воскресная история. Гимназистки …

Во времена Карафуто на пересечении К…

Мой сахалинский гектар #8. Ненуж…

На сайте "На Дальний Восток"  появил…

О сахалинской водке

Вопрос от приезжего гостя "а есть у …

Мой сахалинский гектар #7. Грани…

В прошлых выпусках я писал, что само…

Южно-Сахалинск-Поронайск. Грустн…

Совершенно сознательно решил прокати…

Сирень как показатель деменции

Двор у меня обычный, сахалинский. Те…

Карафуто Владислава Шкабенёва

Совсем недавно мы приглашали читател…

«
»
Как поддержать проект Region65.com?
TwitterFacebook

О курении

Не очень хорошо, когда в семье курит один человек. Плохо, когда курят оба родителя. И уж совсем отвратительно, когда бросали оба, а бросил один и в итоге опять курят оба. Неспортивно и глупо. Пластыри, иглоукалывания это все долго и не для нас — мужественных людей — такие пытки.

Итак, исходно на собственном примере. Полторы-две пачки в день сначала «дорогих» отечественно-импортных сигарет, кашель по ночам, одышка после секса, даже «слабенького». Временно помогает замена дорогих местных сигарет на обычные японские.

Страхи, что твой прекрасный мозг никогда не сконцентрируется, пока не выпьет кофе с сигареткой; что твой зад никогда не будет чувствовать себя комфортно в туалете, пока ты не обволочешь его дымом. Приятное головокружение от табачного дыма после долгого перелета, за рюмочкой… В компании…

Самое главное — желание бросить курить. Представьте, что вы переходите в другую лигу общества и входной билет — отсутствие этой вредной привычки. В этой другой лиге белые зубы, фитнес залы и здоровый цвет лица. В конце концов, и твой начальник, и начальник твоего начальника – оба не курят. Что-то тут не так…

a50e9b0cd32f

Из 10 человек, включая автора, двое бросили курить, прочитав книжку Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», пятеро бросили, посмотрев на ютубе отрывок неоднозначного Жданова В.Г. «Как бросить курить». Трое продолжают курить, их мотивация была недостаточно высока.

Так вот про выводы. Три года без сигарет. Ночью здоровый сон, обоняние удивляет, зубки беленькие, стал начальником… И, главное: все, бросающие курить, отмечают отсутствие отдышки.

quit_smoking_hypnosis_tips_help_ways_laser_aid_best_advertisement4

Комментарии

  1. Александр Ответить

    А где найти можно книжку Карра в электронном виде?

  2. Трубач без трубы Ответить

    Бросал по кару не получилось, иглы в уши колол не получилось, посмотрел Жданова не курю полгода. Курит 20 лет. Видимо по телевизору такие вещи невыгодно показывать

  3. Кроль 78 Ответить

    Пробовал пластырь. Я и отец ходили пару месяцев. отец бросил я нет. надо только не пить а то как рюмку срежешь сразу за сигоретой тянешься. Буду пробовать по тому мужику с видео. но как то не внушает

  4. Сахариныч Ответить

    Ну и кто реально бросил? есть результаты? я пластырь пробовал не влияет на желание курить.

  5. КрумМП Ответить

    Я БРОСИЛ! Я БРОСИЛ! Жена готова тортик спечь. ПАРНИ! куда вам тортик послать за ссылу на Жданова? Спасибо. не курю 2 недели! не тянет! кашля уже нет. первую неделю кашлял щас и он прошел. Ночью не просыпаюсь. Класс! Спасибо!

  6. ИгорекНаБасике Ответить

    сделал как на видео. не курю неделю.

  7. ТоварищСухов Ответить

    Ну скажите у кого получилось?

    1. КрумМП Ответить

      Я бросил! Месяц не курю. Запахи чую все. Жена балдеет

      1. Женамоегомужа Ответить

        Вы после просмотра видео бросили? или книжку читали? у меня бросают брат с мужем не знаю что посоветовать

        1. КрумМП Ответить

          После видео. Кашлял так что думал легкие выпрыгнут. Вкус был во рту как с пепельницы на пьянке окурков поел

  8. Анюта Ответить

    Мой свекр бросил курить сразу,после того,как узнал что у него будет внук,без всяких книг,видео,иголок.
    МОТИВАЦИЯ

  9. ИгорекНаБасике Ответить

    40 ДНЕЙ НЕ КУРЮ!!! СПАСИБО!!!!!!

  10. ИгорекНаБасике Ответить

    60 дней! без сигарет и кашель пропал.

    1. Прохор Ответить

      Бросил по видео или как? я пробовал пластырь и книжку не помогло.

  11. ИгорекНаБасике Ответить

    ТРИ МЕСЯЦА! ПАРНИ, жена сказала что я снова стал молодым :) ну вы поняли? :)) три месяца как бросил курить спасибо!!!

  12. ИгорекНаБасике Ответить

    5 месяцев без сигарет! Не толстый, пью по праздникам, жена стала к себе внимательней относится. Может я женихом завидным становлюсь))

  13. ИгорекНаБасике Ответить

    Полгода без сигарет! набор веса 2.5 кг. Спасибо редакции

  14. ИгорекНаБасике Ответить

    7 месяцев без сигарет, вес вернулся назад. всегда кожа шелушилось по зиме в этом году нет. может от того что бросил, а может и нет. В машине пахнет машиной, не пепельницей :) участились случаи приставания к жене :) ночью нет кашля. доволен собой!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно добавить картинку JPG

Поддержи проект Region65.com

Фотографии Сахалина из Инстаграма — фотографии с хэштэгом #Region65com из любых аккаунтов Инстаграмм